貴女の理想体型を計算してみましょう

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■貴女のBMI指数(ボディマス指数)と、身長あたりのプロポーション平均をタイプ別に提示します。

各数値はあくまで平均値です。個人の骨格や元来の体型から、近づけるのが難しい数値もあります。体に負担にならないように数値目標は設定しましょう。


  
□貴女の現在の身長と体重を入力して測定ボタンを押してください。

身長  cm 体重   kg
 

 

貴女の[ BMI ]指数

※BMI指数(ボディマス値)
BMI指数=体重(kg) ÷( 身長(m) X 身長(m) )

 【 理想体型 】健康的な面から理想とされる
BMI=22.2〜 体重 kg 摂取カロリー/1日 cal
バスト cm ウエスト cm ヒップ cm
太もも cm ふくらはぎ cm 足首 cm

 

 【 美容体型 】女性のプロポーションがもっとも映えるとされる
BMI=20.0〜 体重 kg 摂取カロリー/1日 cal
バスト cm ウエスト cm ヒップ cm
太もも cm ふくらはぎ cm 足首 cm

 

以下、モデル・スーパーモデルのプロポーション値は統計データの平均値などから参考として算出したものです。目標プロポーションとすることは健康面から推奨いたしません。

 【 モデル体型 】
BMI=18.7〜 体重 kg 摂取カロリー/1日 cal
バスト cm ウエスト cm ヒップ cm
太もも cm ふくらはぎ cm 足首 cm

 

 【 スーパーモデル体型 】
BMI=17.9〜 体重 kg 摂取カロリー/1日 cal
バスト cm ウエスト cm ヒップ cm
太もも cm ふくらはぎ cm 足首 cm




  
 

 
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